JBBL Doppelspieltag! Endlich geht es wieder los..

Die gute Nachricht gleich vorweg: Endlich hat der Spielbetrieb für unsere JBBL wieder begonnen. Nach vorzeitigem Saisonende der vorherigen Spielzeit, zeitweisem Trainingsausfall aufgrund von Sportverbot und Einschränkungen noch bis in die unmittelbare Saisonvorbereitung hinein, alles durch COVID-19 bedingt, wird nun endlich wieder gespielt. Nachdem das Spiel am ersten Saisonspieltag ebenfalls wg. Corona noch ausfallen musste und später nachgeholt wird, ging es am zweiten Saisonwochenende gleich mit einem Doppelspieltag weiter.

Somit reisten unsere Jungs am Samstag, dem 17. Oktober, zum Auswärtsspiel nach Mainz. Leider gab es bereits kurz vor Spielbeginn den ersten Verletzten der Saison zu beklagen, da sich Kaan Turhan beim Aufwärmen verletzte. Gute Besserung und komm bald zurück!

Das Team des ASC Theresianum ließ sich von diesem Schreckmoment nicht beirren, legte von Beginn an los wie die Feuerwehr und konnte das erste Viertel mit 28:15 für sich entscheiden. Leider fand sich unser Team auch im zweiten Viertel noch nicht so zurecht, wie von Trainer Markus Röwenstrunk erwartet. Der Halbzeitstand von 49:28 zeugt zwar von vielen Punkten, vor allem von Mainzer Seite, aber ebenso von dringendem Handlungsbedarf in der Defense der Kölner. Unmittelbar nach der Halbzeit zeigte die Ansprache des Coaches offensichtlich Wirkung. So konnte das dritte Viertel sogar 19:18 für unser Team entschieden werden. Nach einem ebenfalls nahezu ausgeglichenem letzten Viertel siegten die Mainzer Gastgeber deutlich mit 86:65. Damit war dann der erste, leider im Ergebnis schmerzhafte, Reality-Check der neu zusammengestellten JBBL-Mannschaft der RheinStars absolviert. Insbesondere die Spieler, die in ihre erste JBBL-Saison gegangen sind, haben nun gesehen, dass in dieser Liga in athletischer Hinsicht und bezogen auf das Spieltempo ein anderer Wind weht, als in den gewohnten WBV-Ligen. Ausboxen und Rebounding, schnellere Transition in beide Richtungen und die Reduktion von Turnovern sind sicherlich Themen in den nächsten Trainingseinheiten. Doch bevor wieder trainiert werden kann, steht zunächst einmal das zweite Spiel an diesem Wochenende an.

 

In Mainz spielten für die RheinStars Köln: Max Kokott (9 Punkte), Noah Schirin-Sokhan, Alex Wu (3), Kaan Turhan, Ole Wahlbrink (10), Valon Krasniqi (13), Christian Kamdom (13), Leonard Menne, Bonel Mpaka (5), Baran Turhan (2), Kaleb Okpara (2), Daniel Azami (8)

Coaches: Markus Röwenstrunk (HC), Sebastian Pritz (AC)

 

Am 18. Oktober, dem Sonntag gleich nach dem Auswärtsspiel in Mainz, folgte dann auch schon das erste Heimspiel. Die Nachbarn vom Team Bonn/Rhöndorf reisten an und deren Spieler waren den meisten unserer Akteure bereits aus Aufeinandertreffen in jüngeren Altersklassen bekannt. Unseren Jungs war von Beginn an der Wille anzumerken, sich zum Vortag zu steigern. Mit hoher Intensität gingen sie ins Spiel, doch wollte der Ball nicht den Weg in den gegnerischen Korb finden. So stand es bereits nach knapp vier Minuten 9:1 zugunsten der Spieler aus der ehemaligen Bundeshauptstadt. Diese fanden auch in der Folgezeit immer wieder Lücken in der Kölner Defense und konnten insbesondere über gute Fastbreaks das erste Viertel mit 32:12 für sich entscheiden. Dies setzte sich leider im zweiten Viertel fort, wenn es auch besser gelang den Bonner Angriffswirbel ein wenig zu hemmen. Unsere Jungs versuchten als Team offensiv mehr zu kreieren, allerdings war der gegnerische Korb immer noch nicht unser Freund, denn allzu viele Bälle sprangen, nach an sich gelungenen Aktionen, wieder heraus. Das Team Bonn/Rhöndorf ging verdient mit einem 52:28 Vorsprung in die Halbzeitpause. In der zweiten Halbzeit, beide Coaches nutzten die Gelegenheit viel zu wechseln, entwickelte sich dann ein Spiel auf Augenhöhe, was sicherlich auch die Viertelergebnisse von 23:21 und 23:22 für TBR zum Ausdruck bringen. Zusammenfassend muss man konstatieren, dass die 71:98 Niederlage gegen ein gut aufgelegtes Team Bonn/Rhöndorf, auch in dieser Höhe, in Ordnung geht. Nicht unerwähnt bleiben sollte, dass Daniel Azami mit 13 Punkten und  11 Rebounds ein Double-Double gelang.  In den nächsten Spielen wird die Chancenverwertung sicherlich besser werden und die kommende Trainingswoche gibt Coaches und Team Gelegenheit, an den bereits nach dem ersten Spiel ausgemachten Stellschrauben zu drehen.

 

Gegen das Team Bonn/Rhöndorf spielten für die RheinStars Köln: Max Kokott (4), Noah Schirin-Sokhan (2), Alex Wu, Davi Remagen (8), Ole Wahlbrink (11), Valon Krasniqi (8), Christian Kamdom (14), Leonard Menne, Bonel Mpaka (8), Baran Turhan (2), Nicolas Pritz (1), Daniel Azami (13)

Coaches: Markus Röwenstrunk (HC), Sebastian Pritz (AC)

RheinStars Köln und Basketballkreis Köln mit dritter Coach Clinic

Der neue Lehrausschus des Basketballkreises Köln (BBKK) hat in Zusammenarbeit mit den RheinStars Köln bereits die dritte Coach Clinic veranstaltet. Unter der Federführung des Lehrwartes Platon Papadopoulos, der auch als sportlicher Leiter die fachliche Ausbildung der Athleten und Coaches der RheinStars Köln vorantreibt, wurden seit der Neubesetzung des Lehrausschusses drei gemeinsame Coach Clinics organsiert. Am 15.08.2020 fand die erste Fortbildung für Trainer/innen, Lehrer/innen und Erzieher/innen aus dem Kreis Köln statt. Im Kölner Apostelgymnasium gab der RheinStars Minitrainer Timo Schön zu dem Thema „trainieren und spielen im Minibereich (U6 – U12)“ sein Wissen weiter.

Zufriedene Teilnehmer bei Athena Porz

Am 26.09.2020 konnte dann in Zusammenarbeit mit Athena Porz eine weitere Coach Clinic zum Jugendtraining durchgeführt werden. Diesmal wurde Platon Papadopoulos von den Nachwuchstrainern Marlon Sitek, Jan Rheindorf und Vincent Varga unterstützt. Dabei ging vor allem um basketballspezifische Themen im Anfängerbereich.

Am vergangenen Wochenende schulten Daniel Henle und Jan Hilgers dann die Coaches des MTV Köln. Im neuen Sportzentrum des MTV wurden die Themen „Organisation des Coaches“, „U10/U12 Bereich“ und „Spieltaktiken für den U14-U18 Bereich“ vorgestellt.

MTV Sportzentrum

Das Feedback der Teilnehmer war durchgehend sehr positiv und zeigt, dass dieses Konzept der regelmäßigen Coach Clinics ein absoluter Gewinn für den Basketballkreis ist. Die RheinStars Köln bieten dies sehr gerne weiterhin an und hoffen viele weitere Vereine damit anzusprechen.

Platon Papadopoulos plant weitere Veranstaltungen, die nach Fertigstellung unseres neuen Trainingszentrums dann in Bickendorf stattfinden können. Der ehrgeizige Lehrwart ist aber auch bereit, in die Vereine zu gehen, um vor Ort Schulungen durchzuführen. Voraussetzungen für diese dezentralen Maßnahmen sind mindestens 8 Teilnehmer*innen. Interessierte Vereine können sich gerne bei Platon melden: p.papadopoulos@bg-rheinstars-koeln.de

 

RheinStars Ladies Hürth überzeugen im Test in Bonn

Zwei Wochen vor dem Ligastart der WNBL konnten die RheinStars Ladies Hürth beim Ligakonkurrenten aus der Gruppe Mitte BG Bonn mit einem 82:47 Sieg überzeugen. Gleich zu Beginn der Partie legte das Team um die Coaches Martin Trefzger und Daniel „H“ Henle los wie die Feuerwehr. Nach nur 2 Minuten sah sich die Bonner Trainerin Bea Waffenschmidt zu einer Auszeit genötigt. 6:0 führte der rheinische Nachbar, der nach dieser Unterbrechung nahtlos da weiter machte, wo er zuvor gestoppt worden war. Der Vorsprung wuchs stetig auf zwischenzeitlich 18:2 an. Die Defensivarbeit leistete hervorragende Arbeit. BG Bonn fand kaum einen Weg in die Zone der RheinStars Ladies Hürth und musste sich auf Würfe aus der Distanz verlassen. Die Trefferquote der Gastgeberinnen war an diesem Abend allerdings eher bescheiden. Dies bestätigt auch die Reboundstatistik von 42:27 für die Gäste.

Zur Pause führte man souverän 44:26. Auch im weiteren Verlauf änderte sich daran nicht viel. Die Verteidigung stand gut und konnte mehrere Pässe des Gegners abfangen. Daraus resultierten schöne Fastbreaks, die die Führung weiter ausbauten. Danguole Pupkeviciute, die mit 23 Punkten beste Werferin des Spiels wurde, war oftmals zu schnell für die Bonner Verteidigung und konnte nur durch Fouls gestoppt werden. 5 ihrer 6 Freiwürfe trafen das Ziel. Insgesamt war die mannschaftliche Leistung von der Freiwurflinie gut mit 72,2 %.

Alle Viertel konnten gewonnen werden und die Coaches konnten am Ende den Bankspielern etwas mehr Spielzeit schenken. Fast alle Spielerinnen konnten sich in die Scoringliste eintragen. „Defensiv haben wir nochmal einen großen Schritt nach vorne gemacht“, lobte Daniel Henle die Leistung seines Teams. „Die Mädels haben die Grundidee unserer Verteidigung verstanden. Wir haben aber noch zu viele Würfe zu offen zugelassen. Da muss die Abstimmung in der Helpside noch besser werden. Aber wir sind mehr als zufrieden und freuen uns auf den Start in zwei Wochen.“

Es stehen jetzt noch zwei Tests gegen die Regionalligadamenteams des Hürther BC und BBZ Opladen an, bevor es dann am 18.10.2020 gegen die evo New Basket Oberhausen ernst wird. Das Spiel wird um 14 Uhr im Werner-Heisenberg-Gymnasium in Leverkusen stattfinden.

Für die RheinStars Ladies Hürth spielten:

Danguole Pupkeviciute (23 Punkte), Olivia Okpara (16), Luisa Anderegg (10), Nelly Katirzis (8), Sina Römer (8), Nora van Loo (6), Caitlyn Sadler (5), Mara Wiese (2), Martha Schwab (2), Marilena Schade (2), Lonneke Wiesemann, Sophia Trefzger

RheinStars Ladies Hürth siegreich im Testspiel gegen Marburg

Für die RheinStars Ladies Hürth ist nun die heiße Phase der Saisonvorbereitung gekommen. Knapp zwei Wochen vor dem WNBL Ligastart testen die Coaches Martin Trefzger und Daniel „H“ Henle das Team auf Herz und Nieren. Nach der 57:58 Niederlage im ersten Test gegen das U18 Team von Sparta Bartringen aus Luxenburg Anfang September standen nun zwei weitere Testspiele gegen die Oberliga Damen der RheinStars Köln und gegen das WNBL-Team der BC Marburg Junior Dolphins an.
Im kooperationsinternen Duell mit den Oberliga Damen der RheinStars Köln konnte das junge Team in einem Trainingsspiel mit verlängerter Spielzeit zu einem 95:68 Sieg kommen.
Drei Tage später folgte der nächste Test gegen Marburg, die in der aktuellen Saison in der Gruppe Mitte antreten. Letzte Saison kamen die Junior Dolphins Marburg bis ins Achtelfinale der Playoffs und scheiterten dort mit 1:2 gegen BSG Basket Ludwigsburg. Daher war dieser Test ein sehr wichtiger Indikator für die Coaches, da man nun zum ersten Mal gegen ein reines WNBL Team testen konnte.
Von Beginn an sah man den RheinStars Ladies Hürth die deutliche Steigerung im Zusammenspiel an. Die Arbeit der letzten Wochen trug Früchte und man konnte die Gäste aus Marburg im Apostelgymnasium im ersten Viertel mit 20:12 kontrollieren. Olivia Okpara konnte gleich 10 ihrer insgesamt 18 Punkte in den ersten zehn Minuten im Korb versenken. Der Weg zum Korb war durch die gute Defensivarbeit fast permanent versperrt. Marburg musste auf Würfe von außen ausweichen, die häufig zu leichten Rebounds für die Rheinländerinnen führten. Hätte man nicht einige vermeintlich leichte Punkte aus den etlichen Fastbreaks liegengelassen, wäre die Führung zur Pause bereits deutlicher gewesen. Mit 18:17 ging auch das zweite Viertel an die Gastgeberinnen, die mit einer 38:29 Führung in die Halbzeit verschwanden.
Nach dem Seitenwechsel drückten die RheinStars Ladies Hürth weiter und zeigten sehr schöne Spielzüge. Immer wieder wurde der Ball überlegt durch die eigenen Reihen gepasst, bis eine Mitspielerin frei zum Wurf kam. Danguole Pupkeviciute, die in das Team der RheinStars Ladies Hürth zurückgekehrt ist, konnte das Spieltempo deutlich steigern. Neben ihren 15 Punkten konnte sie auch immer wieder ihre Teamkameradinnen in Szene setzen.
Insgesamt gestand man den Marburgerinnen in der zweiten Hälfte nur 18 Punkte zu, während man selbst 32 machte. Am Ende gelang so ein ungefährdeter 70:47 Sieg, der neben dem Ergebnis auch viele Fortschritte im Team offenbarte.
„Die heutige Leistung war sehr gut. Einige Baustellen haben wir bereits sehr gut im Griff, an einigen Dingen müssen wir die kommenden zwei Wochen noch intensiv arbeiten“, zeigte sich Coach Daniel Henle zufrieden. „Wir waren sehr gespannt, wie wir gegen ein gutes WNBL Team aussehen würden. Die ersten Tests waren gut, um Spielpraxis zu bekommen, aber hier kann man deutlich mehr mitnehmen für die Saison.“
Auch wenn sich nicht jede in die Punkteliste eintragen konnte, bekam jede Spielerin ihre Chance, auf dem Feld ihren Teil zum Sieg beizutragen.
Am 02.10. geht es weiter mit dem Test bei der WNBL der BG Bonn. Am 06.10. unterziehen sich die RheinStars Ladies Hürth dann dem letzten Test gegen die Regionalligadamen des Hürther BC, bevor es dann am 11.10. zum Ligaauftakt kommt.

Erste „Gehversuche“ der neu formierten WNBL-Mannschaft

Endlich! Nach langer, corona-bedingter Pause durfte das neu formierte WNBL-Team der RheinStars Ladies Hürth erstmals wieder in Trikots aufs Parkett. In der Lützenkirchener Heisenberghalle gab es beim ersten “Gehversuch” im Testspiel gegen die U18 von Sparta Bartringen aus Luxemburg eine knappe 57:58-Niederlage. “Grundsätzlich waren wir Coaches mit dem Spiel sehr zufrieden. Wir haben viel gesehen, unter anderem jede Spielerin erstmals in einer richtigen Spielsituation. Das war sehr wichtig für uns, da das Team ja neu formiert ist”, resümierte Martin Trefzger als Teil des Trainer-Duos. Die Coaches wechselten viel durch und probierten etliche Konstellationen auf dem Feld aus. “Wir haben nicht auf Sieg gecoacht, das war von vornherein nicht der Plan”, so Trefzger. Trotzdem wurde es am Ende noch mal richtig eng. Wäre nicht das deutlich verlorene dritte Viertel gewesen (12:25), hätte das Endergebnis gewiss anders ausgesehen. “Wichtig war zu erkennen, welche spielerischen Lücken wir noch aufarbeiten und schließen müssen. Offensiv hat einiges schon gut geklappt, defensiv hingegen noch kaum etwas. Aber wir haben bislang in der Trainingsarbeit den Fokus auf die Offensive gerichtet”, sagte Trefzger, der sich über ein sehr gut organisiertes Event mit vielen helfenden Händen freute, für das er sich in der Nachbetrachtung ausdrücklich bedankte (Teil zwei des Events war das Spiel der Zweitligadamen des BBZ Opladen gegen den luxemburgischen Erstligisten aus Bartringen). Hervorzuheben war die Leistung von Olivia Okpara, Foto, (“Obwohl sie auch einiges liegen lassen hat, so hat sie die Partie trotzdem über weite Strecken dominiert”). Auch Sina Römer, die erstmals auf der Aufbauposition agierte, bekam ein Sonderlob.

Sina Römer leitete das Spiel souverän

Punkte Ladies: Olivia Okpara 17, Nina Willms 7, Luisa Anderegg 7, Nora van Loo 5, Kyra Graf 3, Caitlyn Sadler 6, Sophia Trefzger 2, Maleah Mazur 2, Nelly Katirzis 2, Marilena Schade 2, Mara Wiese 2, Martha Schwab 2, Sina Römer.

RheinStars Ladies Hürth stehen vor erstem Test

Nach der langen, corona-bedingten Pause steht am Samstag in der Heisenberghalle zu Leverkusen-Lützenkirchen der erste Testlauf an, sowie für die Zweitligamannschaft des BBZ Opladen als auch für das WNBL-Team der RheinStars Ladies Hürth. Zunächst treffen die WNBL-Talente ab 15 Uhr auf die U18-Vertretung von Sparta Bartringen aus Luxemburg, die ihre Erstligamannschaft begleiten wird. Im Anschluss (17 Uhr) dann geht es für die BBZ-Damen gegen den luxemburgischen Erstligisten – und das alles unter Einhaltung eines strengen Hygienekonzepts, das auch Zuschauer für diese Veranstaltung erlaubt. Weitere Instruktionen dazu wird es vor Ort unmittelbar beim Betreten der Halle geben. Auf jeden Fall besteht für die Zuschauer Mund/Nase-Maskenpflicht!
Zum Sportlichen aus Sicht der RheinStars Ladies Hürth: Für das neu formierte WNBL (Jugendbundesliga)-Team wird es das erste Mal ein Auftritt im Trikot sein. „Wir wollen dieses Freundschaftsspiel nutzen, um einiges auszuprobieren, nachdem wir ein richtig gutes Trainingslager hatten und das Team gut zusammengefunden hat. Wir möchten auf dem Spielfeld sehen, welche Spielerinnen gut zusammen funktionieren und wie sich das Team in einer Spielsituation verhält. Es wird keinen Leistungsdruck geben, dafür aber sollen alle derzeit zur Verfügung stehenden 14 Spielerinnen des 15-köpfigen Kaders eingesetzt werden. Ganz oben soll der Spaß am Basketball stehen“, meint Martin Trefzger, Teil des WNBL-Trainerduos.
Wer sich also ein Bild der „neuen“ RheinStars Ladies Hürth machen möchte, hat am Samstag dazu Gelegenheit.

WNBL – RheinStars Ladies Hürth finden sich in Wipperfürth

Schwitzen im U12 Performance Camp

In der letzten Sommerferienwoche veranstalteten die SG RheinStars Köln ein Performance Camp für U12 Leistungsspieler der Teams U12-1 und U12-2. Unter Leitung unseres neuen hauptamtlichen Minitrainers Jan Hilgers wurde im APG eine Woche lang von 9-15 Uhr geschwitzt und gearbeitet. Und das lag nicht nur an den sommerlichen Temperaturen, sondern vor allem an den Übungen, die die Coaches sich für die Spieler und Spielerinnen ausgedacht hatten.

Teamaufgabe: Matten durch die Halle bewegen


Durch die hohe Lesitungsdichte konnten sich die Athleten intensiv auf die kommende Saison vorbereiten. Aufgrund der Corona-Auflagen konnte das Camp nur einer begrenzten Teilnehmerzahl und unter Einhaltung der Hygienevorgaben angeboten werden. Dies tat den Anwesenden aber keinerlei Abbruch was Spaß und leistungsorientierten Basketball anging.
Zur Mittagspause gab es kleine, warme Speisen und im Anschluss kleine Kurzreferate der Coaches über relevante Themen aus dem Leistungssport.
Am Mittwoch überraschte unser Profi Tibor Taras die Camper und gab in einer kleinen Fragerunde Tipps und Tricks preis, wie man Profi werden kann.
Am Donnerstag wurde nur die erste Hälfte in der Halle gearbeitet. Danach ging es im lockeren Joggingschritt zur Jahnwiese, wo die Coaches ein kleines Athletikprogramm und Teambuildingspielchen vorbereitet hatten. Im Anschluss durften die Camper dann an der Playa in Cologne den Camptag bei Burgern ausklingen lassen.

Teambuilding: Der sinkende Stab


Am Ende waren alle erschöpft, aber happy nach einer anstrengenden und lehrreichen Campwoche.

Trotz Hitze viel Spaß

Demnächst ein neuer Minitrainer für die RheinStars

Unser Trainer Jan Hilgers beginnt die Teilnahme am einjährigen Intensivkurs der Minitrainer Offensive des deutschen Basketballbundes.
Am 18. Juli ging es in der Geschäftsstelle des deutschen Basketball-Bund in Hagen mit der Kick-Off Veranstaltung los. 16 Trainern/innen aus ganz Deutschland und ganz verschiedenen Vereinen wurden nach einem Bewerbungsverfahren für die einjährige Ausbildung ausgewählt.
Zum Start wurden die Teilnehmenden von den beiden Lehrgangsleitern Tim Brentjes (DBB) und Andreas Fischer (BBL) über den Ablauf, die Aufgaben und den Online-Campus ausführlich informiert. Darüber hinaus gab es einen Einblick in den Minibasketball in Deutschland in den letzten Jahren sowie in aktuelle Projekte. Daneben wurden auch die beiden ERASMUS+ Projekte „EiE-Easybasket in Europe“ und „iCoachKids“ ausführlich vorgestellt.
Neben Timo Schön, wird Mitte des Jahres 2021 auch Jan Hilgers ein speziell ausgebildeter Minitrainer sein und für die SG RheinStars Köln e.V. tätig sein.

Kurzes Statement von Jan:
Ich freue mich auf das kommende Jahr meinen Horizont, insbesondere was das Minitraining angeht, zu erweitern und werde mit voller Energie meinen Beitrag zur Minitrainer Offensive des DBB beitragen.
Darüber hinaus werde ich neue Trainingsmethoden definitiv im Minibereich der RheinStars ausprobieren und anwenden.

Gemeinsame Coach Clinic der RheinStars Köln und des Basketball Kreis Köln. Thema: „trainieren und spielen im Minibereich (U6 – U12)“